Publié le : 11/05/2020
Quel parent n’a jamais donné son téléphone portable à son bébé pour le calmer ? Car ça fonctionne, cela les fascine. Vous seriez même presque fier de voir comment à 18 mois il a tout compris de son fonctionnement ! On assiste néanmoins actuellement à une prise de conscience des dangers d’une surexposition des enfants à la télévision ou à tout autre écran. De la naissance à 3 ans, quels sont les risques et impacts des écrans sur l’enfant ? Voici l’avis des spécialistes et le point sur 5 idées reçues.
Bébé et écran, qu’en disent les spécialistes ?
Jusqu’à l’âge de 3 ans, il est essentiel pour un enfant d’avoir des interactions avec son entourage et de solliciter ses 5 sens. L’utilisation des écrans, télévision, tablette ou smartphone, vient entraver ce processus et donc, le bon développement de l’enfant.
Une étude américaine a démontré qu’une télé, même en bruit de fond, vient perturber l’attention du bébé. Par ailleurs, une exposition excessive à la télévision au cours des premières années pourrait entraîner des conséquences qui persisteront jusqu’à l’âge de 10 ans :
une diminution de 7% de l’attention en classe
une diminution de 6% de la compréhension en mathématiques
une hausse de 5% de l’indice de masse corporelle
La santé de l’enfant est donc également en jeu. C’est pourquoi depuis 2018, afin de sensibiliser les parents, le Ministère de la Santé et de la Prévention a choisi d’inscrire dans les carnets de santé la mention suivante : « éviter de mettre un enfant de moins de 3 ans dans une pièce où la télévision est allumée ».
Bébé et écran, quels effets néfastes sur le développement de l’enfant ?
Diminution de la motricité : l’enfant a besoin d’avoir une vision en 3D du monde qui l’entoure et d’utiliser ses 5 sens. C’est en manipulant des objets et grâce aux interactions que l’enfant met en place des repères dans l’espace. Les repères temporels s’acquièrent avec les histoires qu’on lui raconte et la lecture.
Confusion entre réalité et fiction : avant 3 ans un enfant ne perçoit qu’une accumulation d’images très rapide en regardant la télé. Pour les bébés, cela représente une stimulation auditive et visuelle bien supérieure à un environnement réel.
Problèmes d’attention et de concentration : les écrans détournent les enfants de leurs activités utiles pour leur éveil et leur développement et ce, même s’il s’agit de programmes dédiés aux enfants.
Passivité de l’enfant : avec les écrans, l’enfant se retrouve spectateur. Pour s’épanouir, il a besoin d’être acteur de sa vie.
Retard de langage : c’est l’interaction et la communication avec son entourage qui va aider votre enfant à développer son langage. Selon une étude, les enfants exposés aux écrans le matin seraient 3 fois plus à risque de développer des retards de langage.
Problème de sociabilité : les enfants exposés très tôt aux écrans auraient tendance à s’isoler. Un enfant passif à la maison le serait également en cours de récréation.
Pour leurs bébés, les parents doivent donc privilégier des activités utiles pour leur age, la communication et les échanges.
Bébé et écran, 5 idées reçues passées au crible
Les dangers des écrans sont exagérés. Faux
Toutes les études concordent et les connaissances sur le fonctionnement du cerveau ont permis de mieux comprendre encore les effets des écrans sur les jeunes enfants. Les écrans, quels qu’ils soient, engendrent la passivité, des retards de langage, de l’agitation, de l’agressivité, des difficultés à communiquer, à s’endormir, à se concentrer, des troubles de la vision et un appauvrissement de la mémoire, de l’imagination et de la créativité. Lors d’une conférence, le Dr Anne-Lise Ducanda, médecin de PMI expliquait que donner un écran à un petit pour le calmer c’est comme donner de la cocaïne ou de l’alcool à quelqu’un pour qu’il se sente mieux. Il y a accoutumance.
Certains jeux proposés sur tablette sont éducatifs. Faux
Les tablettes ludo-éducatives donnent bonne conscience aux parents. Ils ont l’impression que leurs enfants avec ces petits programmes, comptines ou jeux apprennent, que tout cela leur donne de l’avance pour l’école, les rend plus intelligents, contribue à leur développement.
C’est se méprendre sur ce qu’est un apprentissage. Savoir répéter 1, 2, 3, 4, 5 à deux ans ne veut pas dire savoir compter. Répéter sur un jeu les couleurs ne signifie pas savoir les reconnaître dans la « vraie vie ».
Pas d’écran avant 3 ans. Vrai.
Quels que soient les écrans : télévision, ordinateur, tablettes et téléphones portables, il est important de ne pas exposer les enfants avant 3 ans. Certains avancent que cette interdiction n’est pas tenable pour les parents et proposent l’alternative suivante : pas d’écran avant 2 ans, moins d’une heure par jour entre 2 et 4 ans, et moins de 2 heures par jour après 4 ans. Mais il n’y a pas consensus sur ce point.
La règle des 4 pas est une bonne règle. Vrai
Une autre règle à connaître si la non-exposition totale vous paraît impossible à tenir est celle des « 4 pas ». Pas d’écran le matin, pas d’écran pendant les repas, pas d’écran avant de s’endormir, et pas d’écran dans la chambre de l’enfant. Songez aussi à la vertu de l’exemple : vous pouvez, vous aussi, éviter de consulter votre smartphone pendant les repas par exemple.
Quand l’adulte est avec l’enfant, les écrans, c’est bien. Faux.
C’est mieux que seul, car le parent est là pour guider, commenter, expliquer, communiquer. C’est en communiquant que l’enfant apprend. Il n’empêche que l’enfant reste exposé à un écran et dans une réalité virtuelle. En tant que parent, il ne faut pas oublier aussi que le jeune enfant a avant tout besoin de bouger, d’explorer en manipulant de vrais objets, de toucher, d’ouvrir, de fermer et de vider, transvaser, taper pour son développement personnel. Tous les experts s’accordent également pour dire qu’un enfant doit avoir au moins 5h de mouvement actif par jour ! Et ça aucun écran ne le lui permet.
Rédaction : Marie Desplumes
