Les premières déceptions amoureuses : comment y faire face ?

Avez-vous déjà vécu une déception amoureuse ? On connaît la réponse, bien sûr que oui ! En tant que parents, nous voulons que nos enfants soient heureux et connaissent la joie qui accompagne l’amour, mais malheureusement, toutes les relations, et surtout les premières en maternelle… ne se terminent pas par un bonheur éternel.

C’est inévitable ! Vos chers enfants seront confrontés un jour ou l’autre à la peine immense de se voir rejetés par l’être aimé. Chaque parent a tout intérêt à prendre conscience de la difficulté que pourrait éprouver son enfant, petit ou grand, car la déception amoureuse est un processus difficile à parcourir. Votre enfant aura donc besoin de votre soutien pour remonter la pente. Qu’il soit en maternelle, en primaire ou encore au collège, découvrez nos conseils pour vous aider à l’accompagner dans ce moment qui le forgera pour l’avenir !

Comprendre l’émotion de son enfant face à la déception amoureuse

Véritable cœur de pierre ou cœur d’artichaut…en amour, nous sommes tous différents. C’est pareil pour votre enfant qui ne réagira pas forcément comme vous l’imaginez : certains s’exprimeront beaucoup par rapport à leurs problèmes de cœur tandis que d’autres resteront très silencieux sur leur situation, ce sera donc à vous d’essayer de le comprendre !

C’est pourquoi, il est important d’expliquer dès le plus jeune âge de l’enfant, même avant qu’il y soit confronté, qu’il est totalement normal de vivre des hauts et des bas en amour, mais qu’il est surtout très important d’en parler autour de soi.

C’est également le rôle des parents d’être présents pour leur enfant dans les bons, mais aussi dans les mauvais moments. Lorsqu’un enfant vit un chagrin d’amour, il peut présenter plusieurs signes, en voici 5 qui vous alerteront sur la situation :

• Pleurs : votre enfant peut pleurer souvent et pour des choses apparemment insignifiantes. Les pleurs sont un moyen naturel pour votre enfant de libérer ses émotions.

• Perte d’intérêt pour les activités : votre enfant peut ne plus vouloir participer à des activités qui lui procuraient de la joie.

• Perte d’appétit : il est possible que votre enfant perde l’appétit ou ait des envies d’aliments sucrés, c’est un signe aussi très souvent présent chez les adultes.

• Changement d’humeur : il peut aussi être facilement frustré et de mauvaise humeur. C’est une façon pour lui d’essayer de combattre ses émotions et sa douleur.

• Évitement : votre enfant peut essayer d’éviter tout contact avec ses amis et sa famille. Il s’agit d’un comportement normal, car il essaie de gérer ses émotions.

Comment réagir face à un enfant en plein chagrin d’amour ?

Votre enfant passera par des montagnes russes émotionnelles, et c’est tout à fait normal ! Votre rôle à ce moment précis sera d’être là pour lui et de le soutenir face à cette situation. Voici nos 3 conseils pour accompagner votre enfant :

• Montrez l’exemple : votre enfant vous observe et apprend de vous. Votre réaction à la rupture peut aider votre enfant à mieux comprendre comment faire face à la situation. Faites savoir à votre enfant que les ruptures sont totalement normales et qu’il faut continuer à voir le positif.

• Encouragez-le : faites-lui savoir qu’il est normal de se sentir triste, en colère et confus. Encouragez-le à écrire ce qu’il ressent et à en parler avec des adultes de confiance et à se tourner vers des activités qu’il aime pour se changer les idées.

• Apportez-lui de l’affection : votre enfant aura besoin d’affection, de câlins, de mots doux… Il aura besoin d’entendre que vous l’aimez, car naturellement, il remettra en cause le fait d’être aimé par les autres.

Votre enfant ne vous parlera pas forcément lui-même de son chagrin d’amour, ainsi dans certains cas, vous ne comprendrez pas immédiatement la raison de son changement de comportement. N’hésitez pas à prendre l’initiative de lui en parler par vous-mêmes en faisant attention à ne pas le blesser.

Trouver les bons mots sans jugement pour aider son enfant

La communication est importante dans toute relation, et pendant une rupture, elle est essentielle ! Face à cette situation, l’enfant devient très fragile et susceptible, c’est pour cela qu’il est important pour les parents de trouver les bons mots.

Certaines phrases sont à jeter et à ne surtout pas dire : “Ce n’est pas grave”, ”ça va passer”, “tout le monde passe par là”, “ce n’est rien”… ces mots peuvent blesser et décrédibiliser votre enfant, car ils minimisent son ressenti, qui est pourtant réel, même s’il vous semble exagéré par rapport à son âge.

Vous pouvez peut-être envisager de lui parler de vos propres ruptures amoureuses à son âge, ou demander à un cousin ou un aîné de se confier à lui également sur son passé amoureux, cela pourra l’aider à remettre les choses en perspective et voir que le bonheur reste accessible après la peine.

Chacun vit la douleur de la rupture et la surmonte différemment. Votre enfant cherchera du soutien et non un jugement sur sa situation.

Soyez patient, ne dites rien, soyez une oreille attentive, vous n’avez pas besoin d’entrer dans les détails, parfois on a besoin de parler, mais pas forcément besoin de réponse, le fait de sortir de ce qu’on a sur le cœur fait déjà un grand bien. Mais, faites savoir à votre enfant qu’il peut vous parler, et que vous êtes là pour l’écouter. Il est essentiel de lui permettre de se sentir à l’aise pour parler de ce qui lui arrive.

Vous l’avez compris, il est donc important d’engager une conversation avec un enfant sur l’amour afin de développer sa capacité émotionnelle. Bien que vous puissiez craindre que le fait de parler de la déception amoureuse de votre enfant ne le fasse souffrir encore plus, cela peut en fait l’aider à guérir rapidement. Il suffit simplement de réagir de la meilleure des façons, sans jugement et trouver les bons mots qui l’aideront à passer au-dessus de cette déception. On espère que nos conseils vous ont aidé pour aider votre enfant à passer cette étape.